Spiritualiteit en de kracht van liefde en verbondenheid bij BDE'ers

Onlangs had ik een bijzondere sms-uitwisseling met een gewaardeerde collega uit het verleden, die ook een goede vriendin is geworden. We stuurden een paar berichten over en weer over spiritualiteit, en dit zette me aan het denken over wat spiritualiteit nu echt betekent. Vooral het verhaal van mensen met een bijna-doodervaring (BDE’ers) raakte me: zij delen vaak een krachtige boodschap van liefde en verbondenheid, ongeacht hun cultuur. Deze sms’jes inspireerden me om dit artikel te schrijven. Ik ben ook gaan kijken hoe spiritualiteit er in verschillende culturen uitziet, met de nadruk op de universele boodschap van BDE’ers.

In veel westerse landen draait spiritualiteit vaak om je eigen weg vinden. Mensen proberen zichzelf beter te begrijpen via yoga, meditatie of zelfhulpboeken. Veel mensen zeggen: Ik ben spiritueel, maar niet religieus. Ze gaan niet altijd naar een kerk, maar zoeken wel naar iets groters, zoals liefde, energie of persoonlijke groei.

Populaire zijn in dit verband zaken zoals mindfulness (aandachtig leven in het moment), het gebruiken van kristallen of het volgen van astrologie of het mixen van ideeën uit allerlei tradities, zoals een beetje boeddhisme of bijvoorbeeld natuurverering.

BDE'ers voelen na hun ervaring vaak een sterke drang om liefde en verbondenheid te verspreiden. Ze doen bijvoorbeeld vrijwilligerswerk, delen hun verhaal om anderen te inspireren, of richten zich op het opbouwen van diepere relaties met vrienden en familie.

In landen zoals India of Japan is spiritualiteit vaak verbonden met eeuwenoude tradities. In India draait het om innerlijke vrede en het loskomen van aardse zorgen (dat heet moksha). Dit doen mensen via yoga, meditatie of goede daden (karma). In Japan is spiritualiteit rustiger, zoals in een zen-tuin waar alles draait om stilte en balans, of in shinto, waarbij mensen de natuur en geesten in bomen en rivieren eren. In China gaat het om harmonie tussen mens en natuur, zoals in het taoïsme met yin-yang.

BDE'ers in deze culturen voelen vaak een nog diepere verbondenheid met het universum of het goddelijke. Ze zien liefde als een kracht die alles verbindt en proberen hun leven in te richten met meer compassie en harmonie, in lijn met hun tradities.

Voor inheemse groepen, zoals de Aboriginals in Australië of de Native Americans, is spiritualiteit sterk verbonden met de natuur en hun voorouders. Ze geloven dat alles – van een rivier tot een berg – een geest heeft. Rituelen, dansen en verhalen helpen hen om dicht bij hun land en hun geschiedenis te blijven. De Aboriginals als een voorbeeld praten over Dreamtime, een tijdloze wereld waarin voorouders de aarde hebben gemaakt. Spiritualiteit is hier iets wat je samen met je gemeenschap beleeft.

BDE'ers in deze gemeenschappen voelen vaak een intense band met de natuur en hun voorouders na hun ervaring. Ze willen liefde en verbondenheid delen door hun gemeenschap te versterken en de harmonie met het land te bewaren.

In veel Afrikaanse gemeenschappen is spiritualiteit bruisend en vol energie. Mensen geloven dat geesten in de natuur, voorouders en zelfs dagelijkse voorwerpen een rol spelen. Rituelen zoals dansen, zingen of offers brengen mensen dichter bij deze geesten. Het draait vaak om samen zijn met je familie en gemeenschap.

BDE'ers in Afrika voelen vaak een roeping om liefde en saamhorigheid te verspreiden. Ze willen hun gemeenschap helpen en de band met hun voorouders versterken, met een focus op compassie en eenheid.

In de islam en het jodendom is spiritualiteit vaak verbonden met geloof in God en het volgen van tradities. In de islam kun je via soefisme (een mystieke stroming) dichter bij God komen door poëzie, muziek of een dans zoals die van de draaiende derwisjen. In het jodendom draait het om het bestuderen van heilige teksten en het leven volgens morele waarden. Sommige joden volgen de Kabbala, een mystieke manier om de wereld en God te begrijpen.

BDE'ers in deze tradities voelen vaak een diepere connectie met God en willen liefde en verbondenheid uitdragen door hun geloof te verdiepen, anderen te helpen of meer te bidden.

In westerse landen draait spiritualiteit vaak om jijzelf. In oosterse en inheemse culturen gaat het meer om de groep, de natuur of het universum.

In het Oosten mediteer je misschien urenlang, in Afrika draait het om dans of zang, en in het Westen mix je vaak van alles, zoals yoga met kristallen.

In het Westen zoek je persoonlijke groei, in het Oosten balans of bevrijding, en in inheemse culturen harmonie met de natuur.

Maar wat BDE'ers overal ter wereld delen, is de overtuiging dat liefde en verbondenheid het belangrijkste zijn. Ze vertellen vaak dat ze tijdens hun bijna-doodervaring een overweldigend gevoel van eenheid en onvoorwaardelijke liefde hebben ervaren. Dit verandert hoe ze in het leven staan: ze willen anderen helpen, vergeven, en het leven met meer compassie leven, ongeacht hun cultuur.

Spiritualiteit laat zien hoe mensen overal ter wereld op hun eigen manier betekenis zoeken. Het is een mooie reminder dat, ook al zijn we allemaal anders, we dezelfde vragen stellen: Wie ben ik? Wat is mijn plek in de wereld?  BDE'ers versterken deze boodschap door te laten zien dat liefde en verbondenheid universeel zijn.

Hun ervaringen herinneren ons eraan dat we allemaal met elkaar verbonden zijn, waar we ook al wonen. Door te leren over andere culturen, kun je je eigen ideeën over spiritualiteit verrijken. Misschien probeer je een meditatie uit India, een natuurwandeling zoals de Aboriginals, of een dans zoals in Afrika.

Als je zelf iets spiritueels wilt proberen, begin dan klein en laat je inspireren door de boodschap van liefde en verbondenheid: ga wandelen in de natuur en voel je verbonden met de wereld om je heen. Probeer vijf minuten te mediteren door rustig te ademen en te denken aan iets waar je dankbaar voor bent. Schrijf op wie of wat jij liefhebt en hoe je dat kunt laten zien. Lees een verhaal uit een andere cultuur, zoals een boeddhistisch sprookje of een inheems verhaal over de natuur.

Spiritualiteit is een reis, en er is geen goed of fout. Het gaat om wat voor jou goed voelt. Laat je inspireren door BDE'ers en hun focus op liefde en verbondenheid, en ontdek hoe je dat in je eigen leven kunt brengen!

Wat betekent spiritualiteit voor jou?

Noël